Thuistraning

Nu er tijdelijk geen lessen zijn in het Bewegingsscentrum is het toch mogelijk om te trainen voor judo. Hieronder staan er een aantal video’s waarmee u zelf aan de slag kunt. We zullen in de komende tijd deze lijst regelmatig aanvullen.

Mark van der Ham, de bondscoach van het Vlaamse judoteam organiseert livestreams van virtuele trainingssessies die te zien zijn op Facebook. en Youtube.

Daarnaast zijn er diverse video’s te zien die kunnen helpen om het judo te verbeteren.

  • Enkele oefeningen die hier getoond worden zijn goed thuis te doen.
  • Een aantal basisworpen staan hier (in het Engels).
  • Hoe knoop ik mijn band?
  • In de App Store van Apple of Google zijn diverse judo-apps